Гештальт терапия

Мы провели медитацию "внутренний ребенок".
Для многих это было первое знакомство с такой практикой, и оно оказалось бесценным. Мы все вспомнили свое детство, наполненное радостью, печалью и, для кого-то, испытаниями со стороны сверстников. Во время медитации каждый из нас представлял своего внутреннего ребенка и встречу с собой взрослым - момент полный эмоций и открытий.
Кроме одного, все нашли своего "внутреннего ребенка", и эти встречи были невероятно трогательными. Огромная благодарность Дмитрию и Наталье за этот уникальный опыт!

Разговор о смерти и нашем отношении к ней.

Смерть - это часть жизни каждого из нас, нечто, чего нельзя избежать. Начиная со смерти любимых животных, потом бабушек и дедушек, затем родителей — столкновение со смертью дает дает возможность вновь осознать свои чувства по отношению к другим людям, возможность переосмыслить свою жизнь и обрести новый смысл.

На тренинге мы поделились своими чувствами, вспомнили ушедших близких и прочувствовали свою жизнь на новом уровне. Ведь именно через смерть мы можем осознать наше счастье и ответственность перед жизнью.